جدیدترین‌های «اگر درد»:

اگر این سردرد‌ها را دارید حتما به پزشک مراجعه کنید

آفتاب‌‌نیوز : محمدرضا معتمد بیان کرد: هر نوع التهاب و فشاری که در ساختمان‌های نواحی سر و گردن وجود داشته باشد، می‌تواند باعث سردرد شود، برای مثال درد‌های ناحیه گوش و حلق و بینی باعث سردرد می‌شوند، امروزه با روش‌های تشخیصی پیشرفته‌ای که وجود دارد، تعداد موارد ناشناخته سردرد، بسیار اندک است. دکتر معتمد گفت: شایعترین سردردها، سردرد‌های اولیه هستند، سردرد‌های میگرنی و استرسی جزو این دسته از سردرد‌ها هستند. سردرد‌های میگرنی شایع‌ترین نوع سردرد هاست و سردرد‌های تنشی، با شیوع کمتر، در رتبه دوم شیوع سردرد‌های اولیه قرار دارند. استرس و تنش در سردرد‌های میگرنی موثر هستند، با اینکه سردرد‌های میگرنی و تنشی دو نوع سر درد شایع هستند، اما متاسفانه در بعضی افراد هر دو نوع سردرد میگرنی...


اگر معده درد یا رفلاکس معده دارید، این مطلب را بخوانید

آفتاب‌‌نیوز : رفلاکس اسید می‌تواند یکی از علائم بیماری رفلاکس معده به مری (GERD) باشد. علائم آن شامل خس خس سینه، سرفه و تنگی نفس است که به عنوان تنگی نفس نیز شناخته می‌شود. تحقیقات نشان می‌دهد که این بیماری اغلب یک علت زمینه‌ای و گاهی ناشناخته آسم و سایر مشکلات تنفسی است. زمانی که اسید معده از مری عبور می‌کند، می‌تواند وارد ریه‌ها و گلو شود. آن نواحی را تحریک کند و منجر به مشکلات تنفسی شود، از جمله: التهاب ریه اگر اسید در ریه‌ها تنفس شود، می‌تواند باعث التهاب یا تنگ شدن راه‌های هوایی شود و منجر به برونشیت یا ذات‌الریه شود. تحریک دستگاه تنفسی فوقانی اگر اسید سیستم تنفسی فوقانی از جمله گلو را تحریک کند، ممکن...


اگر زیر دنده چپ شما درد می‌کند، بخوانید

آفتاب‌‌نیوز : درد زیر دنده چپ می‌تواند از هر عضو در شکم که سمت چپ بالا یا زیر قفسه سینه، ستون فقرات و یا دنده چپ قرار دارد، به وجود آید. در افراد سالم، سوزش طحال و گاز تولید شده در روده بزرگ علل اصلی درد در زیر دنده چپ می‌باشد. این درد می‌تواند منشا روانی مانند درد عصبی قلب نیز داشته باشد. اما معمولا علل فیزیکی آن مشهود‌تر است. علل درد در زیر دنده چپ التهاب طحال در طول یا پس از دویدن، پیاده روی یا سایر فعالیت‌های فیزیکی، التهاب طحال می‌تواند درد سمت چپ زیر دنده ایجاد کند. این درد معمولا بعد از کمی استراحت از بین می‌رود. گاز در روده بزرگ (سندرم خمیدگی طحال) گازی که بر...


اگر روی شکم می‌خوابید این نکات را رعایت کنید

آفتاب‌‌نیوز : کارشناسان معتقدند دراز کشیدن طولانی‌مدت روی شکم، فشار روی کمر، گردن و شانه‌ها را افزایش می‌دهد. با این حال، خوابیدن روی شکم برای افرادی که خروپف می‌کنند یا مشکل تنفس دارند، مفید است. خواب شبانه خوب می‌تواند بر سلامتی و عملکرد روزانه افراد تاثیرات مثبتی داشته باشد. عوامل مختلفی از جمله استرس‌های کاری، مسئولیت‌های خانوادگی و برخی عوامل غیرمنتظره مانند بیماری‌ها می‌توانند در خواب شبانه افراد اختلال ایجاد کنند و بر کیفیت آن اثرات منفی بگذارند. در حالی که نمی‌توان همه عوامل مختل کننده یک خواب خوب شبانه را کنترل کرد، اما می‌توان با انجام برخی از راهکار‌ها کیفیت خواب را بهبود بخشید. همچنین به گفته متخصصان، نحوه خوابیدن افراد نیز می‌تواند بر سلامتی آن‌ها تاثیر بگذارد که...


اگر روی شکم می‌خوابید بدانید این اتفاقات برایتان می‌افتد!

زی‌سان: خوابیدن روی شکم به‌خودی خود «بد» نیست، اما ممکن است عواقب ناخوشایندی به دنبال داشته باشد. دراز کشیدن طولانی‌مدت روی شکم، فشار روی کمر، گردن و شانه‌ها را افزایش می‌دهد. با این حال، خوابیدن روی شکم برای افرادی که خروپف می‌کنند یا مشکل تنفس دارند، مفید است. خطرات خوابیدن روی شکم اغلب متخصصان مراقبت‌های بهداشتی خوابیدن روی شکم را مناسب نمی‌دانند، به‌خصوص برای افرادی که به درد گردن و کمر دچارند. خوابیدن روی شکم موجب صاف‌شدن انحنای طبیعی ستون فقرات می‌شود و فشار بر روی کمر را افزایش می‌دهد. علاوه بر این، مجبور می‌شوید سرتان را به پهلو بچرخانید، که همین امر سفت شدن گردن یا درد آن را در پی خواهد داشت. به گزارش زی‌سان، هنگام خوابیدن روی...


اگر این ۱۰ نشانه را دارید کلسترول خون تان بالاست

آفتاب‌‌نیوز : مشکل اینجا است که با وجود نیاز اندام‌ها به کلسترول، افزایش آن باعث آسیب‌های جبران ناپذیر می‌شود. این در حالی است که بسیاری از افراد هنوز از علائم افزایش کلسترول در بدن مطلع نیستند، چون این علائم به راحتی قابل مشاهده نبوده و در نهایت منجر به فشار خون بالا، نارسایی کلیه و ... خواهد شد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، با این حال برخی از علائم افزایش سطح کلسترول در بدن که نیاز به پیگیری‌های جدی دارد، از این قرار است: _ تورم و بی‌حسی اندام: یکی از علائم اولیه کلسترول بالا، تورم و بی‌حسی اندام است. این واکنش اتفاق می‌افتد، چون لیپید‌های انباشته از گردش خون موثر جلوگیری می‌کنند و این کار...


اگر پاهایتان درد می‌‎کند بخوانید / حقایقی در مورد درد پا

درد در هر قسمت از پا می‌تواند یکی از علائم شایع تروما یا بیماری باشد. دلایل زیادی برای این تجربه ناخوشایند وجود دارد. علل تروماتیک معمولا شامل آسیب‌های ورزشی هستند. عوامل دیگر نیز می‌توانند به رگ‌های خونی، اعصاب، ماهیچه‌ها، مفاصل، بافت‌های نرم و یا استخوان‌ها مربوط باشند. دوره درمان بستگی به علت درد پا دارد. درد ساق پا اغلب می‌تواند در خانه درمان شود، اما اگر درد ناگهانی، شدید و مداوم باشد یا علائم دیگری هم دیده شود، ممکن است به مراقبت‌های پزشکی نیاز باشد. لازم به ذکر است تمامی نکاتی که در اختیار علاقه‌مندان قرار می‌گیرند، با استناد به مطالعات منتشر شده توسط مرکز ملی اطلاعات زیست فناوری آمریکا جمع آوری شده‌اند: حقایقی در مورد درد پا - علل...


اگر با دل‌درد و دل‌پیچه از خواب بیدار شدید این‌ها دوای درد شماست

آفتاب‌‌نیوز : دل درد یک علامت مبهم است که گاهی اوقات دانستن و شناختن درمان آن کار سختی می‌باشد. در این قسمت از سایت راهکار‌هایی را به شما معرفی می‌کنیم که بتواند به آرام کردن دل درد تان کمک کند. به دستشویی بروید گاهی اوقات ممکن است با دل درد از خواب بیدار شوید که احتمال زیاد این مشکل به دلیل سیستم گوارشی شما می‌باشد که دوست دارد بعد از خواب طولانی سریعاً به کار بیفتد و در نتیجه در چنین حالتی دستشویی رفتن به شما کمک می‌کند. بسیاری از افراد بعد از رفتن به دستشویی کاملاً دردشان آرام می‌شود. با پزشک تماس بگیرید از آن جایی که دل درد یک علامت مبهم است، پس اگر با دستشویی رفتن بهبود...


اگر معده درد دارید، بخوانید

درد معده شامل هرگونه دردی است که از ناحیه قفسه سینه تا لگن شما را در بر می‌گیرد. اصطلاحاتی مانند درد شکمی و دل‌درد نیز برای اشاره به این نوع درد‌ها استفاده می‌شوند. این منطقه از بدن اندام‌ها و ارگان‌های زیادی مانند معده، کبد، پانکراس، روده کوچک و بزرگ و اندام‌های تناسلی را شامل می‌شود. اغلب موارد، درد معده به‌طور خودبخود بهبود می‌یابد و علت آن مشخص نمی‌شود. اما گاهی‌اوقات ممکن است به درد مزمن یا حاد تبدیل شود. اما قبل از اینکه به سراغ مصرف داروهای شیمیایی بروید، می‌توانید چند راهکار خانگی را امتحان کنید. در ادامه این مقاله با ما همراه باشید تا به معرفی این راهکارهای خانگی پرداخته و در مورد این عارضه توضیحات بیشتری ارائه دهیم....


پیشنهادی به سلبریتی‌های ماجرای کلاه‌برداری «کوروش کمپانی»؛ اگر وجدان‌درد دارند!

   عصر ایران؛ مهرداد خدیر- گروهی از هم‌میهنان در«بازی پانزی» شرکت دروغین وارد کننده موبایل- کورش کمپانی- گرفتار شده و مال خود را باخته‌اند با این امید یا طمع که از گوشی آیفون که بالای 40 میلیون تومان قیمت دارد با20 میلیون تومان برخوردار شوند!   برخی خود خریداران یا سرمایه گذاران را مقصر می‌دانند چون طمع کرده اند و حالا چوب همان طمع را می‌خورند زیرا مگر ممکن است  شرکتی زیر نظر یک جوان 27 ساله بی‌تجربه در تجارت بتواند گوشی آیفون را زیر قیمت جهانی آن به دلار به مشتری ایرانی عرضه کند؟!    بعضی نوشته‌اند تقصیر اصلی متوجه نهادهای ناظر و متولیان است و پرسیده‌اند  وقتی به ریزترین گفتارها و رفتارها دقت دارند و مراقب‌اند فلان کس...


اگر از تلفن همراه زیاد استفاده می کنید بدانید خطر جدی است

به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای کهگیلویه و بویراحمد، مدیر اداره توسعه فناوری سلامت دانشگاه علوم پزشکی یاسوج گفت: طبق مطالعات صورت گرفته و بدلیل استفاده بی رویه از تلفن همراه، ۲ بیماری دیسک گردن ( گردن پیامکی) و زانو درد از شایع ترین بیماری های اسکلتی عضلانی در کشور به شمار می روند. میثم مرتضوی کرد: اگرچه در آمارهای بیماری های اسکلتی _عضلانی، ۴۰ درصد افراد بالای ۳۰ سال درد اسکلتی_ عضلانی را تجربه می کنند اما امروزه نه تنها افراد با سنین بالاتر بلکه تمام بازه های سنی به خصوص کودکان، اختلالات کمر درد و گردن درد را نیز تجربه می کنند. وی با اشاره به علت های بیماری های اسکلتی _عضلانی گفت: در افراد میانسال عمدتا...


امشب مفقودالاثر خواهم شد/اگر تیر خوردید درد خود را با آب بگویید!

خبرگزاری مهر _ گروه فرهنگ و ادب: کتاب «دریادلان خط‌شکن» شامل آلبوم تصویری روایی غواصان جان‌برکف گردان حضرت ولیعصر (عج) لشکر ۳۱ عاشورا با گردآوری و تالیف سیدجعفر حسینی ودیق سال ۱۳۹۷ توسط نشر غواص و مرکز حفظ آثار و نشر ارزشهای دفاع مقدس استان زنجان منتشر شده است. سیدجعفر حسینی ودیق نگارنده این‌کتاب خود از غواصان دو عملیات کربلای ۴ و ۵ است که در کربلای ۵ به‌شدت مجروح شده و به مقام جانبازی رسید. او خاطرات خود را در کتاب «میهمانان ام‌الرصاص» مکتوب و ثبت کرده که توسط انتشارات سوره مهر منتشر شده است. این‌کتاب با ۲۲۸ صفحه مصور رنگی دارد و با شعری از حاج‌ولی‌الله کلامی زنجانی آغاز می‌شود: دوشنده شوقیله ارونده غواص/دیدی یا فاطمه رزمنده غواص...


اگر این ۴ علامت را دارید به پزشک مراجعه کنید

آفتاب‌‌نیوز : بیماری کبد چرب که به عنوان استئاتوز کبدی نیز شناخته می‌شود، وضعیتی است که با تجمع چربی در سلول‌های کبد مشخص می‌شود و به طور فزاینده‌ای در حال گسترش در سراسر جهان است. این بیماری ممکن است از یک وضعیت خفیف تا شکل جدی‌تر متغیر باشد که می‌تواند منجر به آسیب و عوارض کبدی شود. اگرچه بیماری کبد چرب اغلب بدون علائم رخ می‌دهد، اما برخی از مشکلات گوارشی وجود دارد که می‌تواند نشان‌دهنده بیماری کبدی باشد. چهار علامت اصلی گوارشی که نیازمند توجه و ارزیابی برای افراد در معرض خطر یا تشخیص بیماری کبد چرب است: درد شکم یکی از شایع‌ترین علائم مرتبط با بیماری شدید کبد چرب، درد یا ناراحتی شکم است. این درد اغلب به...


اگر زیاد بشینید چه دردی در ناحیه لگن به سراغ‌تان میاید (فیلم)

      منبع : خبرآنلاین ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: درمان سیاتیک با شش حرکت ساده (فیلم) با انجام این حرکات می توانید درد سیاتیک خود را تسکین دهید (فیلم) درد عصب سیاتیک داری این تمرین رو انجام بده (فیلم)


یک راهنمای کامل برای مراقبت از دندان‌ها ؛ اگر درد دندان داشتیم چه قرص‌هایی بخوریم؟ | از معجزه محلول گلاب و سرکه برای ضدعفونی کردن دهان خبر دارید؟

همشهری آنلاین: ازجمله بیماری‌های شایع در مسافرت‌ها، دردهای دندانی و مشکلات مربوط به ناحیه دهان و دندان است که معمولاً بسیار آزاردهنده هستند. متأسفانه درمان اغلب این مشکلات اعم از دردهای پالپی، آبسه‌ها، جراحات ایجادشده و غیره نیاز به مراجعه به یک مرکز درمانی و وجود فرد متخصص پیدا می‌کند و اقداماتی که بیمار یا همراهان او می‌توانند انجام دهند، بسیار محدود و حتی گاهی در حد صفر است. بنابراین توصیه‌هایی که در این زمینه مطرح می‌شود، بیشتر جنبه پیشگیری پیدا می‌کنند تا اینکه درمان محسوب شوند. یادآوری پیشگیری‌هایی که خیلی‌ها از آن اطلاع دارند یا مطرح کردن همان راهکارهای درمانی بسیار محدود، گاهی ممکن است بسیار گره‌گشا باشد. ۱. بدیهی است که بهترین راه برای جلوگیری از دردها...


اگر از نشستن‌ های طولانی شاکی هستید این مشکل را دارید

همشهری آنلاین - یکتا فراهانی: گاهی اوقات، غضروف داخل یک مفصل نرم و تجزیه می‌شود. این بیماری کندرومالاسی نامیده می‌شود. یعنی غضروف توانایی خود را در محافظت از انتهای استخوان‌ها با حرکت مفصل از دست می‌دهد که می‌تواند باعث ایجاد درد برای فرد شود. پروفسور کامران آزما، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی و استاد دانشگاه د اهمیت غضروف در حرکات زانو پروفسور کامران آزما، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی و استاد دانشگاه در مورد دردهای ناحیه کشکک زانو می‌گوید: کشکک زانو یا کاسه زانو استخوانی در جلو زانوست که باعث افزایش کارایی عضله چهار سر ران برای راست کردن زانو خواهد شد و همچنین به عنوان یک محافظ در مقابل ضرباتی که به زانو وارد می‌شود عمل می‌کند. هنگام...


اگر همراه نفخ این علائم را هم دارید، نفخ شما خطرناک است

آفتاب‌‌نیوز : براساس مطالعه‌ای که در دانشگاه دارتموث آمریکا انجام شد، بیش از ۳۰ درصد افراد از مشکل نفخ رنج می‌برند. هرچند عوامل ساده‌ای مانند مصرف مواد غذایی نفاخ یا مصرف نوشیدنی‌های کربناته، اغلب عامل بروز نفخ هستند، اما این مشکل، گاهی از مشکلات جدی‌تری ناشی می‌شود، لذا اگر همراه با نفخ مزمن متوجه یکی از علائم زیر شدید با پزشک مشورت کنید: درد لگن هرچند بروز این حالت نادر است، اما درد لگن بویژه اگر با علائم دیگری مانند احساس پری زودهنگام، زمان غذا خوردن و احساس نیاز ناگهانی به اجابت مزاج همراه شود، می‌تواند نشانه‌ای از سرطان تخمدان باشد. تنها یک سوم زنان می‌دانند این علامت از نشانه‌های سرطان تخمدان است. کاهش وزن درصد کمی از افراد در...


اگر یک طرف کمر درد بگیرد نشانه چیست؟

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، در این مطلب به علت‌های احتمالی درد یک‌طرفه کمر می‌پردازیم و اینکه چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید و خودتان چه می‌توانید بکنید تا بهتر شوید. بیشتر بخوانید: نشانه‌های ابتلا به سنگ کلیه شایع‌ترین علت درد در سمت چپ و پایین کمر، آسیب به عضلات و رباط‌ها و تاندون‌های حامی ستون فقرات است، مثلاً: . افتادن، ضربه یا تصادفی که باعث ترومای کمر شده . یک حرکت چرخشی ناگهانی . توزیع نامتعادل وزن مثلاً وقتی که یک کیف سنگین را روی یک شانه حمل می‌کنید . وضعیت نادرست بدن علائمی که نشان می‌دهند کمردردتان ناشی از کشش عضله است این هستند که احساس دردی ضربان‌دار و گرفتگی می‌کنید یا اسپاسم دارید. عفونت عفونت درمان...


اگر سیاتیک دارید این کار‌ها را نکنید

آفتاب‌‌نیوز : در میان تمام عوارض مربوط به کمر و پا، سیاتیک یکی از آزاردهنده‌ترین دردهاست. وقتی عصب سیاتیک فشرده می‌شود یا آسیب می‌بیند، می‌تواند منجر به درد زیادی در پایین کمر و پا شود که با عامل ساده‌ای مثل ایستادن شروع شده است. اگر سیاتیک دارید در کنار تمام راهکار‌های درمانی که پزشک به شما توصیه می‌کند، کار‌هایی وجود دارد که باید از آن‌ها اجتناب کنید. وقتی پادرد ندارید خیلی از کار‌ها ممکن است به نظرتان بی‌ضرر بیاید؛ اما با انجام این کار‌ها درد سیاتیک‌تان جرقه خواهد خورد. دوچرخه‌سواری نکنید متأسفانه، زمانی که سیاتیک دارید مجاز به دوچرخه‌سواری نیستید. وقتی روی دوچرخه می‌نشینید طبیعتاً به جلو خم می‌شوید و همین می‌تواند باعث شود عصب سیاتیکتان بیشتر تحت‌فشار قرار بگیرد....


اگر این علائم را دارید دچار زخم معده شده اید

آفتاب‌‌نیوز : معده سالم دارای یک لایه محافظ داخلی است که از بافت حساس این اندام در برابر شیره‌های اسیدی و بروز زخم پیشگیری می‌کند. با این وجود، برخی افراد در معرض خطر ابتلا به اولسر‌های معده قرار دارند که بیشتر به واسطه استفاده طولانی مدت از دارو‌های ضد التهاب غیر استروئیدی، گروهی از دارو‌های مسکن از جمله ایبوپروفتن و آسپرین، یا یک عفونت ناشی از فعالیت باکتری هلیکوباکتر پیلوری شکل می‌گیرند. خبر خوب این است که درمان به موقع می‌تواند به بهبود بسیاری از اولسر‌ها منجر شود. در ادامه با برخی نشانه‌های بروز اولسر که نباید نادیده گرفته شوند بیشتر آشنا می‌شویم. با درد به ویژه در قسمت بالایی شکم مواجه هستید درد شدید در قسمت بالایی شکم یکی...


اگر موقع بستنی خوردن سردرد دارید، بخوانید

آفتاب‌‌نیوز : این تیر کشیدن سر یا انجماد مغز به صورت درد کوتاه و شدید پشت پیشانی و گیجگاه‌ها پس از خوردن بسیار سریع چیزی سرد رخ می‌دهد و برای همین به آن سردرد بستنی هم می‌گویند. اگر دچار چنین سردردی شدید نگران نباشید- مغز شما واقعا یخ نمی‌زند. این تیر کشیدن طوری احساس می‌شود که گویی چیزی درون جمجمه‌تان دارد رخ می‌دهد، اما در واقع اتفاقی درون دهانتان رخ می‌دهد. انجماد مغز آنقدر‌ها که ممکن است انتظار داشته باشید، شایع نیست. بسیاری از بررسی گزارش می‌دهند که کمی کمتر از نیمی از شرکت‌کنندگان‌شان دچار‌ای عارضه شده‌اند. دانشمندان هنوز نمی‌دانند چرا. درست زیر پوست صورت شما شبکه‌ای از عروق خونی وجود دارد که به بافت‌های صورت و مغز خونرسانی می‌کنند....


فخرالدینی: اگر عدالت اجرا شده، دستشان درد نکند!

به گزارش "ورزش سه"، میلاد فخرالدینی پس از پیروزی 2 بر یک تیمش برابر صنعت نفت آبادان به خبرنگاران گفت: بازی خیلی خوبی بود. خدا را شکر می کنم که توانستیم سه امتیاز خیلی شیرین را مقابل صنعت نفت کسب کنیم. فکر می کنم کار هر تیمی نباشد که در آبادان پیروز شود. به تیم خودمان و بچه ها تبریک می گویم که توانستیم سه امتیاز را به دست بیاوریم.او درباره اتفاقات جنجالی رخ داده پس از اعلام خطای پنالتی به سود آلومینیوم و تغییر تصمیم داور بازی نیز گفت: فکر می کنم پس از آنکه ناظر و داور چهارم صحنه را بررسی کردند، به داور گفته بودند پنالتی نیست. من خودم صحنه را ندیده ام و اگر پنالتی اشتباه...


اگر بیش از ۳ ماه است درد دارید؛ بخوانید

آفتاب‌‌نیوز : زمانی که «کاترین چارلوود» تنها ۱۴ سال داشت متوجه تورم در ساعد راست خود شد. تورم در ساعد او همراه با درد شدید عضلانی بود که باعث می‌شد انجام فعالیت‌های روزانه برایش دشوار شود. او به عنوان یک نوازنده با استعداد ساز کلارینت در یک مدرسه بریتانیایی که در آن تمرین منظم موسیقی در جدول زمانی مدرسه قرار داشت؛ درد نگران کننده‌ای را احساس می‌کرد.  به نقل از اکونومیست، به او گفته شد که این درد ظرف مدت شش هفته برطرف خواهد شد. با این وجود، هفته‌ها گذشت و درد کماکان ادامه داشت. پزشکان تشخیص دادند که او دچار التهاب تاندون است. کاترین تمام تلاش خود را به کار گرفت و تمرینات موسیقی‌اش را به حداقل رساند و...


زیدآبادی: اگر زاکانی واقعاً توانایی دارد، اول برای ترافیک جانکاه، آلودگی کُشنده، نابودی باغ‌ها، بوی گند اطراف فرودگاه و دیگر درد‌های بی‌درمان پایتختی که شهردار آن شده، چاره‌ای بیندیشد، بعد لاف بازسازی غزه را به میان آورد

آفتاب‌‌نیوز : احمد زیدآبادی در کانال تلگرامی خود نوشت: علیرضا زاکانی از آمادگی شهرداری تهران برای بازسازی غزه خبر داده است! اگر جنگ در غزه به سرانجامی برسد، طبعاً قطر و امارات و عربستان برای بازسازی آن پول و امکانات بیشتری در اختیار دارند و بعید است نقشی برای جمهوری اسلامی در این باره در نظر بگیرند. آقای زاکانی اما اگر واقعاً توانایی بازسازی و سازندگی جایی را دارد، اول برای ترافیک جانکاه، تراکم خفه‌کننده، آلودگی کُشنده و مستمر، مصائب اجاره‌نشینی، رشد فزایندهٔ حضور کودکان و زنان مستمند بر سر چهارراه‌ها، نابودی باغ‌ها، فرسودگی محلات، گسترش خطرناک حاشیه‌نشینی و فقر، بوی گند اطراف فرودگاه و دیگر دردهای بی‌درمان پایتختی که شهردار آن شده است، چاره‌ای بیاندیشد بعد لاف بازسازی غزه...


اگر سردرد و کمردردتان زیاد شده، یک مشکل ساده دارید | درمان‌ بهتر از داروهای اعتیادآور برای دردهای مزمن

همشهری آنلاین – مریم سرخوش: نتایج مطالعه جدید منتشر شده در Medicalnewstoday نشان می‌دهد افرادی که خواب کافی ندارند، اغلب با دردهای بدنی از جمله سردرد، میگرن، کمردرد و درد مزمن مواجه می‌شوند. این در حالی است که کمبود خواب یک مشکل جهانی است و محققان تخمین می‌زنند که دو سوم بزرگسالان علائمی از بی‌خوابی را تجربه می‌کنند. در آمریکا هم ۵۰ تا ۷۰ میلیون نفر دارای یک اختلال خواب تکرارشونده مانند آپنه خواب یا بی‌خوابی هستند. چرا خواب کم باعث درد بدن می‌شود؟ دکتر شیقیان شن، استادیار بیهوشی در دانشکده پزشکی هاروارد و نویسنده ارشد این مطالعه در این باره گفته اگرچه تجربه زندگی مشترک و تحقیقات علمی هر دو نشان‌دهنده ارتباط تنگاتنگی بین درد و از دست دادن...


اگر از درد کلیه رنج می‌برید این کار را انجام دهید

آفتاب‌‌نیوز : محققان بر این باورند، افرادی با شرایط اجتماعی-اقتصادی پایین‌تر که به طور منظم ورزش می‌کنند، می‌توانند خطر ابتلا به بیماری مزمن کلیوی را به میزان قابل توجهی کاهش دهند. بیماری مزمن کلیه با کیفیت پایین زندگی و افزایش خطر مرگ مرتبط است. درمان آن با هزینه‌های بالای مراقبت‌های بهداشتی همراه است، با دیابت و فشار خون بالا عوامل اصلی که در ایجاد این بیماری نقش دارند. اگرچه افراد دارای شرایط اجتماعی-اقتصادی پایین در معرض خطر بیشتری برای بیماری مزمن کلیوی هستند، اما مشخص نیست که آیا سطوح بالای آمادگی جسمانی می‌تواند تأثیر وضعیت اجتماعی-اقتصادی پایین بر بیماری مزمن کلیوی را کاهش دهد یا خیر. این مطالعه که توسط دانشگاه بریستول رهبری شد و در مجله آمریکایی پزشکی منتشر...


اگر زانودردتان این علائم را دارد خطرناک است

آفتاب‌‌نیوز : یاسر نژادی عضو انجمن فوق تخصصی جراحان زانو با اشاره به اینکه درد زانو در سنین مختلف علل شایع و متفاوتی دارد گفت: اگر زیر سن ۳۰ سال درد در ناحیه زانو داشته باشیم، تشخیصش با درد در ناحیه زانو در سنین بالاتر مثلا بالای ۵۰ یا ۶۰ سال متفاوت است.  دلایل ابتلا به زانودرد در سنین مختلف وی اشاره کرد: در جوانان بیشترین علل شایع ابتلا به زانودرد، کندرومالاسی پاتلا (نرمی کشکک زانو) و ساییدگی روی کشک است و به خاطر تحرک‌های بالای بدنی در جوانان ممکن است آسیب‌های ورزشی و تروما نیز منجر به درد شود. این جراح و متخصص ارتوپد افزود: در سنین میانسالی نیز برخی بیماری‌های فیزیولوژیک که براساس آزمایش خون مشخص می‌شود مانند...


نوربالا| امام(ره): اگر از موشک فرار کنم به درد رهبری این ملت نمی‌خورم

به گزارش خبرنگار حوزه حماسه و مقاومت خبرگزاری فارس، در زمان جنگ تحمیلی، موشک‌های رژیم صدام ممکن بود به هر نقطه از تهران، از جمله جماران که امام خمینی(ره) در آن سکونت داشتند، اصابت کند. روایتی که می‌خوانید خاطره‌ای از سیداحمد خمینی است که در کتاب «یاد امام و شهدا» به قلم علی اکبری آمده: «یک روز حدود ۷ الی ۸ بعدازظهر موشک به اطراف جماران اصابت کرد. خدمت امام رفتم و عرض کردم: «اگر یک مرتبه یکی از موشک‌های ما به کاخ صدام بخورد و صدام طوری بشود، ما چه قدر خوشحال می‌شدیم؟ اگر موشکی به نزدیکی‌های اینجا بخورد و سقف اینجا پایین بیاید و شما یک طوری بشوید چه؟» امام جواب دادند: «والله قسم من بین خودم و...


اگر درد شما با این علائم همراه است به بیماری درد مزمن دچار شده اید

آفتاب‌‌نیوز : دردناک، کسل کننده، سوزناک، تیز تنها برخی از کلماتی است که افراد برای توصیف درد خود استفاده می‌کنند. وضعیت فرد مبتلا به درد مزمن ممکن است بعضی روز‌ها عالی باشد، بعضی روز‌ها بد. این واقعیتی است که بسیاری از مبتلایان به این عارضه با آن مواجه هستند. ممکن است علائم و نشانه‌ها همیشه قابل مشاهده نباشند و ممکن است نبردی درونی باشد که در پشت دندان قروچه و لبخند‌های اجباری پنهان شده است. اما درد مزمن چگونه مزمن می‌شود؟ سایت مدیکال نیوزتودی در گفتگویی با دکتر هیلاری گایت و دکتر تونی ال. یاکش، استاد بیهوشی و فارماکولوژی در دانشگاه کالیفرنیا به بررسی مفاهیم علمی درد مزمن پرداخته است. درد مزمن اولیه و ثانویه اغلب ممکن است درد مزمن...


اگر موهایتان درد می‌کنند، احتمالا به این دلایل است

به گزارش همشهری آنلاین، دردناک شدن موها مسئله‌ای است که به پوست سر مربوط می‌شود و ساقه‌های مو به‌خودی‌خود درد نمی‌گیرند، بلکه این درد به‌واسطه پوست اطراف موها ایجاد می‌شود که پُر از رگ‌های خونی و پایانه‌های عصبی و غدد چربی است. وقتی مغز ما سیگنال‌های ارسال شده از عصب‌های ما را تفسیر می‌کند ما درد را احساس می‌کنیم. دردناک شدن پوست سر می‌تواند دلایل متعددی داشته باشد، مثلاً مشکلات نورولوژیکی یا التهاب پوست. شوره سر وقتی سرتان شوره می‌زند ممکن است در پوست سرتان درد احساس کنید. چرا؟ شوره عارضه‌ای است که در آن میزان مخمر مالاسزیا در پوست سر بالا می‌رود و این رشد زیاد مخمر باعث التهاب شده و قرمزی و پوسته و خارش و در موارد...


اگر هرروز مُسکن مصرف کنیم چه می‌شود؟

آیا هر روز برای مبارزه با درد‌های مداوم به سراغ مسکن‌ها می‌روید؟ آیا تا به حال در مورد عوارض جانبی بالقوه‌ای که ممکن است مصرف مسکن‌ها برای شما داشته باشد، فکر کرده اید؟ عوارض مصرف روزانه مسکن در اینجا برخی از عوارض جانبی رایج مصرف روزانه مسکن‌ها آورده شده است:مشکلات گوارشی: استفاده منظم از مسکن‌ها، به‌ویژه دارو‌های ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن و ناپروکسن، می‌تواند مخاط معده را تحریک کرده و منجر به ورم معده، زخم، یا خونریزی گوارشی شود و استفاده طولانی مدت ممکن است خطر ابتلا به این شرایط را افزایش دهد. آسیب کلیوی: برخی مسکن‌ها، به‌ویژه NSAID‌ها، می‌توانند بر کلیه‌ها فشار وارد کنند و استفاده طولانی مدت از آن‌ها ممکن است منجر به آسیب کلیه شود یا...


اگر این نشانه‌ها را دارید دچار حمله قلبی شده اید

آفتاب‌‌نیوز :  دکتر طاهره سماوات با اشاره به نشانه‌های ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی، گفت: بیماری‌های مادرزادی قلب در صورت حاد بودن به محض دنیا آمدن نوزاد مشخص می‌شوند، اما برخی بیماری‌های مادرزادی قلب و عروق ممکن است تا زمان بلوغ و یا میانسالی هم مشخص نشود مانند سوراخ بین دو دهلیز قلب که مبتلایان به این مشکل ممکن است در میانسالی با تنگی نفس به پزشک مراجعه کنند. در مورد بیماری‌های عروق کرونر که مهم‌ترین بیماری‌های قلب و عروق هستند، فرد ممکن است علامت‌های متفاوتی داشته باشد که یکی از آن‌ها تنگی نفس بویژه در هنگام راه رفتن است. مورد بعدی درد‌های قفسه سینه است که غالبا در مرکز قفسه سینه احساس می‌شود، البته ممکن است در سمت...


اگر این علائم را دارید سریع به دکتر مراجعه کنید

سلامت نیوز نوشت: بیماری کبد چرب که به عنوان استئاتوز کبدی نیز شناخته می‌شود، وضعیتی است که با تجمع چربی در سلول‌های کبد مشخص می‌شود و به طور فزاینده‌ای در حال گسترش در سراسر جهان است.   این بیماری ممکن است از یک وضعیت خفیف تا شکل جدی‌تر متغیر باشد که می‌تواند منجر به آسیب و عوارض کبدی شود. اگرچه بیماری کبد چرب اغلب بدون علائم رخ می‌دهد، اما برخی از مشکلات گوارشی وجود دارد که می‌تواند نشان‌دهنده بیماری کبدی باشد. اما چهار علامت اصلی گوارشی که نیازمند توجه و ارزیابی برای افراد در معرض خطر یا تشخیص بیماری کبد چرب است: درد شکم یکی از شایع‌ترین علائم مرتبط با بیماری شدید کبد چرب، درد یا ناراحتی شکم است. این...


اگر این علائم را دارید سریع به دکتر مراجعه کنید | چهار نشانه‌ای که باید جدی بگیرید

به گزارش همشهری آنلاین، این بیماری ممکن است از یک وضعیت خفیف تا شکل جدی‌تر متغیر باشد که می‌تواند منجر به آسیب و عوارض کبدی شود. اگرچه بیماری کبد چرب اغلب بدون علائم رخ می‌دهد، اما برخی از مشکلات گوارشی وجود دارد که می‌تواند نشان‌دهنده بیماری کبدی باشد. اما چهار علامت اصلی گوارشی که نیازمند توجه و ارزیابی برای افراد در معرض خطر یا تشخیص بیماری کبد چرب است: درد شکم یکی از شایع‌ترین علائم مرتبط با بیماری شدید کبد چرب، درد یا ناراحتی شکم است. این درد اغلب به عنوان یک درد مبهم دائمی در سمت راست بالای شکم، جایی که کبد قرار دارد، توصیف می‌شود و ممکن است با احساس پری یا نفخ همراه باشد.درد می‌تواند خفیف تا...


این 380 ثانیه را ببینید و اگر می‌توانید به اشتراک بگذارید/ عده‌ای دارند درد می‌کشند (فیلم)

کد ویدیو دانلود فیلم اصلی عصر ایران؛ « پرتو امید » پویشی برای تامین هزینه خرید دستگاه پرتودرمانی انجمن خیریه امید ارومیه به مبلغ ؛«یکصد میلیارد تومان» است.  ♦️شماره کارت پویش پرتو امید به نام انجمن خیریه امید ارومیه ؛  ۳۶۱۲ ۱۳۷۰ ۸۳۷۰ ۵۸۵۹                                 شماره حساب ؛ ۱۲۰۴۶۴۷۵۶۵ آدرس ویسایت: www.partoveomid.com کانال عصر ایران در تلگرام


اگر زانو درد دارید ، این حرکات را انجام دهید (فیلم)

کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع:دانش زندگی کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: ببینید| برای چه دردهایی نیاز به فیزیوتراپی داریم؟


نقویان: استادان به درد بخور را بیرون بریزید، در و دیوار دانشگاه که ارزشی ندارد /اگر کسی زیبایی را دید و سر خم نکرد، باید او را به طویله ببرند

حجت‌الاسلام و المسلمین ناصر نقویان در عزاداری اربعین مؤسسه فرهنگی مذهبی دارالزهرا(س) با اشاره به اینکه این روزها مشکلات اقتصادی، فرهنگی، اخلاقی، اجتماعی و سیاسی مردم کشور ما را فرا گرفته است، گفت: ارزش اعمال به انگیزه آنها است و هرچه انگیزه عمل بالاتر باشد ارزش آن افزون‌تر است. انگیزه مثل عیار طلا است و چیزی که چشم زرگر را خیره می‌کند، عیار طلا است. دقیقا در معارف اسلامی، کمیّت عمل مهم نیست و اگر هم مهم باشد اثر جانبی دارد. این کارشناس مسائل دینی تصریح کرد: اثر اصلی عمل باید در عامل ظاهر شود. اگر قرار است عمل در عامل اثری بگذارد، که باید بگذارد و فلسفه اعمال هم همین است، ما باید یک تلاش مستمری داشته باشیم و...


اگر از مورینیو خوش‌تان نمی‌آید انصاف داشته باشید

به گزارش "ورزش سه"، آاس رم فردا فصل جدید سری آ را با بازی خانگی مقابل سالرنیتانا آغاز می‌کند. ژوزه مورینیو سرمربی این تیم در یک نشست خبری شرکت کرد و درباره شرایط تیمش توضیح داد.مورینیو در این نشست خبری از تعلل رم در بازار نقل و انتقالات برای خرید مهاجم و پر کردن جای خالی تامی آبراهام عصبانی بود. او که به دلیل انتقادهای تند از داوری با یوفا و فدراسیون فوتبال ایتالیا رابطه‌ای جنجالی دارد از صحبت کردن مستقیم درباره داوران خودداری کرد ولی گفت به همه تیمها باید نگاهی یکسان وجود داشته باشد.خشم مورینیو از عدم جذب مهاجم: هواداران بیاید و در خط حمله بازی کنند!مشکل در خط حمله؟ به اینجا نیامده‌ام که گریه کنم. ارزشش را...


اگر معده درد یا سوزش معده داریدلب به این خوراکی‌ها نزنید

آفتاب‌‌نیوز : متخصصان می‌گویند مصرف برخی موادغذایی، شما را با مشکلات گوارشی و ناراحتی معده روبه‌رو می‌کنند. اگر شناخت دقیقی از بدنتان ندارید، بهتر است واکنش‌های بدنتان بعد از مصرف این خوراکی‌ها را مشاهده کنید. خوراکی‌های عامل معده درد و سوزش معده: دونات هله‌هوله‌های چرب و سرخ‌شده، حال معده‌تان را بدتر می‌کنند. چربی‌های ترانس و اشباع‌شده و همین طور چربی امگا ۶، به سلامت معده شما آسیب می‌زند. اگر غذا‌های بسته‌بندی‌شده چرب می‌خورید، لبنیات پرچرب مصرف می‌کنید و خوراکی‌های سرخ‌شده مثل دونات و سیب‌زمینی سرخ‌شده را از رژیم‌تان حذف نمی‌کنید، باید منتظر بدترشدن وضعیت معده‌تان هم باشید. خوراکی‌های عامل معده درد و سوزش معده: گوشت فراوری‌شده گوشت‌های فراوری شده، تنها حاوی نگهدارنده‌های پرضرر نیستند. آن‌ها پرکالری و چرب هم هستند...


اگر سرگیجه دارید این قسمت از گوشتان دچار التهاب شده است

آفتاب‌‌نیوز : شاهرخ خوش سیرت فوق تخصص گوش، حلق، بینی گفت: عفونت گوش میانی به علت کوتاه بودن شیپور استاش در کودکان بسیار شایع است و در صورت تداوم می‌تواند موجب پارگی پرده گوش آن‌ها شود. متخصص گوش حلق و بینی گفت: اصطلاحی به نام آسیب‌های صوتی وجود دارد. زمانیکه که گوش در دراز مدت با صدایی ممتد مواجهه داشته باشد، شنوایی دچار کاهش می‌شود. صحبت زیاد با موبایل می‌تواند موجب آسیب صوتی شود. وی درباره ساختار گوش و دلایل التهاب گوش گفت: گوش از سه قسمت گوش خارجی (لاله تا پرده گوش)، گوش میانی (پرده گوش تا حلزون) و گوش داخلی (حلزون و سیستم تعادلی) تشکیل شده است. التهاب می‌تواند در هر سه قسمت رخ دهد، اما شایعترین التهاب...


اگر در معرض باد کولر هستید و سردرد دارید، بخوانید

آفتاب‌‌نیوز : بسیاری از افراد در مواجهه با هوای سرد در فصل زمستان یا به‌طور کلی در برابر باد وسایل سرمایشی مثل کولر سردرد را تجربه می‌کنند. این افراد با تصور ابتلا به سینوزیت به پزشک مراجعه و حتی علت مراجعه خود را سینوزیت مزمن بیان می‌کنند، اما وقتی پزشک سؤالات دقیق‌تری از علائم می‌پرسد، متوجه می‌شود که مشکل اصلی بیمار، سردرد در مواجهه با باد یا هوای سرد است. در این‌گونه موارد معمولا علائم دیگری مانند گرفتگی بینی، ترشح از بینی یا خلط پشت حلق وجود ندارد و معاینات بیمار هم به نفع سینوزیت نیست. تشخیص این افراد، ابتلا به نوعی سردرد حساس به سرماست. این حالت در افراد مبتلا به میگرن یا کسانی که سابقه خانوادگی میگرن دارند...


اگر این ویتامین در بدنتان کم شود دچار سر درد خواهید شد

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، اگر جزو افرادی هستید که به سردردهای مزمن مبتلا هستید، بهتر است بدانید کمبود برخی ویتامین‌ها باعث سردرد می‌شود و می‌توانید با مصرف ویتامین سردردتان را کاهش دهید. علت اینکه گاهی موهایمان درد می‌گیرد چیست؟ کمبود هر ماده در بدن می‌تواند باعث سردرد شود؛ ویتامین‌ها جزو این دسته از مواد هستند. رژیم و سبک زندگی در کمبود این مواد موثرند و عاملی برای سردرد. کمبود ویتامین دی باعث سردردهای شدید می‌شود. افرایش مواد غذایی که حاوی ویتامین‌ها و مکمل‌ها هستند نیز سردرد را کاهش می‌دهند. پس بهتر است زمانی که به سردرد دچار می‌شوید، به سبک زندگی خود بیشتر دقت کنید و با شناخت آن‌ها از عوامل سردرد جلوگیری کنید. یکی از آنها بازبینی دوباره...


اگر سرقت نکنم بدن‌درد می‌گیرم! | کتاب خاطرات سرقتم پرفروش می‌شود | رکورد ۳۰ ثانیه‌ای سرقت کامیون را دارم

به‌ گزارش همشهری آنلاین، سردار عباسعلی محمدیان روز گذشته در جمع خبرنگاران حاضر شد و درباره دستاوردهای این طرح پلیس گفت: اواخر سال گذشته بود که طرح برخورد با سارقان و مالخران به‌طور گسترده در پایتخت اجرا شد؛ طرحی که اجرای آن متوقف نشده و همچنان باقوت ادامه دارد و ما روزانه شاهد اجرای طرح‌های مختلف برای شناسایی و دستگیری سارقان و مالخران هستیم.  قصاص یک مرد خائن؛ همسرم سد راهم بود! | به عشقم نگفته بودم زن دارم  قتل زن اول با تفنگ شکاری | فرار با زن دوم و فرزندانش | پایان زندگی مخفیانه قاتل فراری در همین راستا و طبق قولی که به مردم تهران داده بودیم تلاش کردیم چرخه سرقت را زمینگیر و متوقف کنیم، حتی...


اگر دیابت دارید، سماق بخورید

آفتاب‌‌نیوز : رسم است با فرا رسیدن «سیزده به در» سفره‌های هفت‌سین جمع شود، اما توصیه می‌کنیم امسال از جمع کردن سماق خودداری کنید! سماق قوی‌ترین آنتی اکسیدان نوروزی است که بهتر است از سفره هفت سین به سفره غذا منتقل شود. ۱- این چاشنی غذایی یکی از بی‌نظیرترین ترکیبات آنتی اکسیدانی است که خواص ضد التهابی، ضد سرطانی و ضد پیری دارد و به همین دلیل به روند بهبود و حتی پیشگیری از سرطان سینه و التهاب مثانه و مفاصل کمک می‌کند. ۲- اگر دیابت دارید، سماق را جزئی ثابت از برنامه غذایی خود قرار دهید؛ مصرف منظم این چاشنی به بهتر شدن پاسخ انسولین کمک می‌کند. همچنین به دلیل داشتن اسید‌های چرب مفید، برای قلب نیز خوب است....


اگر آرتروز دارید فعالیت بدنی بیشتری داشته باشید

به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، آرتروز معمولا با درد مفاصل همراه است و داشتن درد ممکن است شما را ترغیب کند که کمتر حرکت کرده و استراحت کنید. این موضوع برای بسیاری از بیماری‌ها درست است، اما کارشناسان می‌گویند؛ قانون فوق در مورد آرتروز صدق نمی‌کند. دکتر کاترین دائو، دانشیار پزشکی داخلی و متخصص روماتولوژی در مرکز پزشکی UT Southwestern در دالاس در این رابطه گفت: در حالی که درد ناشی از استئوآرتریت با فعالیت بدتر می‌شود و با استراحت بهبود می‌یابد، ورزش همچنان بهترین درمان برای این بیماری است. همچنین مطالعات نشان داد: ورزش می‌تواند در مفاصل غضروف بسازد، عضلات را تقویت کند و عملکرد مفاصل و توده استخوانی را بهبود بخشد. به طور کلی...


اگر این علائم را دارید، دچار سردی معده شده اید

آفتاب‌‌نیوز : سردی معده چیست؟ دقت کنید واژه معده سرد که در طب سنتی و در طب چینی اطلاق می‌شود، وضعیتی کاملا متفاوت از آنفولانزای معده و گاستروانتریت ویروسی است. از دیدگاه طب سنتی و طب چینی، این مشکل می‌تواند یک بیماری خاص، همزمان علت با سایر بیماری‌ها یا علائم باشد. از نظر بالینی، بیماران مبتلا به این شرایط اغلب علائم و نشانه‌هایی مانند درد شکم، حالت تهوع، بی اشتهایی، اسهال و سایر علائم گوارشی را نشان می‌دهند. علت سردی معده به طور کلی سرمای معده علل داخلی و خارجی دارد. این وضعیت می‌تواند از طریق رژیم غذایی و هوای سرد ایجاد شود. در حالی که علل داخلی سرمای معده بیشتر به دلیل ضعف معده و طحال ممکن است اتفاق...


حرف هایی از جنس اگر نان ندارید کیک بخورید

وزیر رفاه هنگام پاسخ به پرسش در مورد دستمزد ناکافی کارگران، از آن ها خواست که قناعت کنند. روزنامه رسالت از رسانه های نزدیک به قالیباف نوشت: هفته پیش صولت مرتضوی وزیر رفاه دولت رئیسی در پاسخ به سوالی در باره ناکافی بودن دستمزد کارگران، آنها را دعوت به قناعت کرد.     حرف‌هایی از جنس «اگر نان ندارند، کیک بخورند» نه منحصر به پاریس و انقلاب فرانسه است نه‌فقط همین یک‌شکل از بیان و البته جهالت را دارد. رطب‌خورده‌هایی که منع رطب می‌کنند هم در این دسته قرار دارند. صاحبان ثروت‌های آن‌چنانی که توصیه به قناعت مردم می‌کنند هم همین جمله مشهور را می گویند.     تازه این برای مواردی است که فرد در میدان حاضر باشد...


طعنه سنگین روزنامه اصولگرای قالیبافی به وزیر رفاه/ حرف‌هایی از جنس «اگر نان ندارید کیک بخورید» می‌زنید

آفتاب‌‌نیوز : حرف‌هایی از جنس «اگر نان ندارند، کیک بخورند» نه منحصر به پاریس و انقلاب فرانسه است نه‌فقط همین یک‌شکل از بیان و البته جهالت را دارد. رطب‌خورده‌هایی که منع رطب می‌کنند هم در این دسته قرار دارند. صاحبان ثروت‌های آن‌چنانی که توصیه به قناعت مردم می‌کنند هم همین جمله مشهور را می گویند. تازه این برای مواردی است که فرد در میدان حاضر باشد و ببیند چه بر سر مردم می‌آید و درد چیست و کجاست وگرنه در یک گام قبل‌تر قرار دارد و اساسا نمی‌داند یا گمان نمی‌کند که مردم درد دارند بلکه در توهم‌اند که مردم هم مثل خودشان بی‌دغدغه زندگی می‌کنند. کسانی که بی‌توقف از پارکینگ خانه به پارکینگ وزارتخانه و سازمان و از این...


طعنه سنگین روزنامه اصولگرای قالیبافی به وزیر رفاه/ حرف‌هایی از جنس اگر نان ندارید کیک بخورید

حرف‌هایی از جنس «اگر نان ندارند، کیک بخورند» نه منحصر به پاریس و انقلاب فرانسه است نه‌فقط همین یک‌شکل از بیان و البته جهالت را دارد. رطب‌خورده‌هایی که منع رطب می‌کنند هم در این دسته قرار دارند. صاحبان ثروت‌های آن‌چنانی که توصیه به قناعت مردم می‌کنند هم همین جمله مشهور را می گویند. تازه این برای مواردی است که فرد در میدان حاضر باشد و ببیند چه بر سر مردم می‌آید و درد چیست و کجاست وگرنه در یک گام قبل‌تر قرار دارد و اساسا نمی‌داند یا گمان نمی‌کند که مردم درد دارند بلکه در توهم‌اند که مردم هم مثل خودشان بی‌دغدغه زندگی می‌کنند. کسانی که بی‌توقف از پارکینگ خانه به پارکینگ وزارتخانه و سازمان و از این جلسه به...


اگر زانودرد دارید این مواد مغذی را بخورید و روی زانو بمالید

آفتاب‌‌نیوز : درد‌های زانو با مراقبت و استراحت به طور کامل برطرف می‌شوند، اما بعضی درد‌ها هم نیاز به پیگیری‌های جدی‌تر و حتی مراجعه به پزشک دارند. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، با این حال برخی گزینه‌های غذایی نیز هستند که درست مانند دارو‌های بدون نسخه، می‌توانند تاثیر زیادی در کاهش درد زانو داشته باشند: _ هویج: خوردن هویج برای کاهش درد زانو، یک درمان باستانی چینی است. این گیاه سرشار از بتاکاروتن و ویتامین A است؛ دو ترکیب ضد التهابی قدرتمند. مصرف روزانه دو وعده هویج برای کاهش درد زانو توصیه می‌شود. البته بهتر است برای بهره بردن از فواید هویج، آن را به صورت پخته مصرف کنید. _ زردچوبه: کورکومین، ماده فعال موجود در...


سید حسن خمینی: در پژوهش حول اندیشه امام باید توجه کرد که درد روزگار ما چیست/ باید به بحث‌های مهم امروز مانند حجاب، امربه‌معروف و نهی از منکر پرداخت/ حتی اگر به عرفان، تاریخ و جامعه شناسی هم می‌پردازیم باید در راستای درمان دردهای امروز باشد

به گزارش خبرنگار جماران، حجت الاسلام و المسلمین سید حسن خمینی ظهر امروز در مراسم نکوداشت مقام معلم در پژوهشکده امام خمینی و انقلاب اسلامی، طی سخنان کوتاهی با بیان اینکه پژوهشکده امام خمینی و انقلاب اسلامی باید محل پژوهش در مورد همین دو موضوع باشد، اظهار کرد: توفیق یا عدم توفیق این مجموعه در قیاس با هدف آن مشخص می شود و باید از مجموعه امکانات در راستای این هدف تعیین شده استفاده شود. لذا پیگیری اهداف دیگر اگرچه خوب است، اما کار مجموعه ما نیست. وی افزود: در پژوهش حول اندیشه امام باید اولویت بندی کرده و توجه کرد که درد روزگار ما چیست و چه شبهاتی مطرح است. همچنین تولید مطالب تبیینی و ترویجی نیز مهم است....


اگر همیشه سر درد دارید بخوانید

صدآنلاین نوشت: نوشین یمانی با بیان اینکه سردردها به انواع اولیه و ثانویه تقسیم می‌شوند، گفت: در نوع اولیه، مانند سردردهای میگرنی یا تنشی، سردرد عامل بیماری است و به علت بیماری دیگری اتفاق نمی‌افتد و علی‌رغم اینکه آزاردهنده و نیازمند درمان بوده ولی ماهیتا خوش‌خیم است. وی افزود: سردردهای ثانویه به علت یک بیماری خاص مثل تومور مغزی، عفونت، سینوزیت، ضربه به سر یا مصرف برخی داروها اتفاق می‌افتد و حتما باید از سردردهای اولیه افتراق داده شود و نیازمند توجه و بررسی ویژه‌تری است زیرا اگر به درستی تشخیص داده نشود، عواقب خطرناکی برای بیمار خواهد داشت. این متخصص مغز و اعصاب، با بیان اینکه سردردهای سینوزیتی جزو سردردهای ثانویه هستند و از عفونت سینوس‌ها ناشی می‌شوند، خاطرنشان...


مالکوم: اگر به درد برزیل نخورم، حاضرم برای روسیه بازی کنم

مالکوم که سال ۲۰۲۰ با قراردادی ۴۰ میلیون یورویی از بارسلونای اسپانیا راهی زنیت سن‌پترزبورگ شده بود، مدتی قبل تابعیت روسیه را دریافت کرد. این مهاجم برزیلی زنیت درباره احتمال بازی در ترکیب تیم ملی فوتبال روسیه گفت: برای من افتخار و غرور بزرگی است که صاحب پاسپورت روسی شوم. این بدان معناست که شایستگی‌های من مورد قدردانی قرار گرفته. من از کسانی که امکان دریافت گذرنامه روسی را فراهم کردند، بسیار سپاسگزارم. آیا به فرصت بازی برای تیم ملی روسیه فکر می‌کنم؟ این یک پرسش دشوار است. من مانند هر برزیلی، از کودکی رؤیای بازی برای تیم ملی کشورم را داشتم. اگر ناگهان معلوم شود که برای برزیل مفید نیستم با خوشحالی برای روسیه بازی خواهم کرد. باشگاه خبرنگاران...


اگر مغز گیرنده درد ندارد پس چرا سردرد می‌گیریم؟

از قضا، مغز درد تمام بدن را حس می‌کند، اما درواقع گیرنده درد خود را ندارد، پس دلیل سردرد چیست؟ دکتر چارلز کلارک، متخصص مغز و اعصاب و سردرد در مرکز پزشکی وندربیلت ایالت تنسی ایالات متحده آمریکا به لایو ساینس (Livescience) گفت که سردرد ممکن است ناشی از بیماری زمینه‌ای، مثلا تورم سینوس، پایین بودن قند خون یا ضربه به سر باشد. اما به طور کلی بیشتر سردرد‌ها در اثر «درد ارجاعی» پدید می‌آیند، یعنی درد در قسمتی از بدن حس می‌شود که بسیار دورتر از بافت مسبب آن است. مثل وقتی که بیرون زدگی دیسک کمر یا فتق دیسک بین‌مهره‌ای باعث درد سیاتیک در پایین پا می‌شود. او گفت غالبا مشکلی در جای دیگری از بدن مانند فک،...


اگر گرفتگی عضلانی دارید، این راه را امتحان کنید

کشش در ناحیه خاصی که دچار گرفتگی عضلانی است می‌تواند به تسکین درد کمک کرده و باعث آزادسازی انقباض‌ها شود. تحقیقات نشان داده است که کشش در ناحیه خاصی که دچار گرفتگی عضلانی است می‌تواند به تسکین درد کمک کرده و باعث آزادسازی انقباض‌ها شود. این امر به ویژه برای عضلات اسکلتی که در ناحیه گردن، ساق پا، پشت و ران وجود دارد، مفید است. ماساژ دهید دیده شده است که ماساژ یک روش عالی برای از بین بردن تنش عضلانی و همچنین افزایش جریان خون در یک منطقه است. ماساژ بر کاهش درد، باعث کشش عضلات و برقراری ارتباط موثر اعصاب می‌شود. کیسه یخ و پد حرارتی استفاده کنید ثابت شده است که استفاده از گرما یا یخ در...


اگر این مشکلات را دارید جای قرص، آب لیمو بخورید!

به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، لیمو منبع شگفت انگیز ویتامین ب ۶، آهن، پتاسیم، و فیبر است. مصرف فقط یک عدد لیمو می‌تواند ۱۷۸ درصد از میزان نیاز روزانه شما به ویتامین سی را تامین کند. بیشتر بخوانید: خواص شگفت انگیز لیمو شیرین روز خود را با نوشیدن آب گرم همراه با لیمو آغاز کنید تا ۱۳ مشکل رایج بهداشتی را بدون نیاز به مصرف قرص درمان نمایید:سرماخوردگی: لیمو به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی ویتامین سی، سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند به طوری که نوشیدن یک فنجان آب لیمو در روز به محافظت از بدن در برابر سرماخوردگی و آنفلوآنزا منجر می‌شود. ویتامین سی یک ماده مغذی و نوعی آنتی اکسیدان برای دفاع از سیستم ایمنی...


اگر کمردرد دارید، استراحت نکنید!

دکتر رامین کردی متخصص پزشکی ورزشی و فلوشیب اینترونشن غیرجراحی ستون فقرات دانشگاه علوم پزشکی تهران در برنامه پرسش و پاسخ با متخصصان (TUMS Q&A)، درباره عوامل درد کمر و راهکارهای درمان آن توضیح داد. به گزارش برنا؛ دکتر کردی گفت: طبق مطالعاتی که در داخل کشور انجام‌شده است؛ چندین عامل در ایجاد کمردرد در افراد نقش مهمی دارند که شامل کمبود خواب، وزن زیاد و چاقی است  که در خانم‌ها شایع‌تر است؛ همچنین استعمال دخانیات مانند سیگار و قلیان منجر به این عارضه می‌شود. اگر میزان فعالیت بدنی کم باشد و نخواهیم به کمردرد مبتلا شویم یکی از راه‌ها افزایش میزان فعالیت‌های روزانه مانند راه رفتن از طریق پله و طی کردن مسافت‌های کوتاه به‌صورت پیاده‌روی تند است؛ حتی...


اگر کمردردتان با این علائم همراه است ناشی از استرس است

استرس خود واکنش بدن به موقعیت‌ها یا افکار خاص و معمولا ناخوشایند است. ممکن است متوجه آن نباشید، اما وقتی احساس استرس یا اضطراب می‌کنید، واکنش‌های شیمیایی و فیزیکی در بدن شما انجام می‌شود تا از شما در برابر آسیب محافظت کند. در این شرایط کورتیزول و آدرنالین ترشح می‌شود و معمولا باعث سفت شدن غیر ارادی ماهیچه‌ها می‌شود. این شرایط اغلب در گردن، شانه‌ها و پایین ستون فقرات رخ می‌دهد. تنش طولانی مدت در این مناطق می‌تواند منجر به کمر درد و به طور خاص کمر درد عصبی شود یا حتی ممکن است فشار زیادی را به روی شانه‌های خود حس کنید، این نیز یکی از علائم فشار و درد عصبی است. منبع: سیناپرس


اگر کمردرد دارید این خوراکی‌ها را بخورید

کمر درد یکی از شایع‌ترین دردهایی است که در جوامع امروزی حتی بسیاری از جوانان هم به آن مبتلا هستند. بلند کردن اجسام سنگین، نشستن‌های طولانی و اشتباه، نداشتن تحرک کافی و همچنین سبک زندگی اشتباه و به طور کلی ضعف عضلات باعث بروز درد در ناحیه کمر خواهند شد. البته سوءتغذیه یعنی نرسیدن مواد مغذی خاص به بدن ما می‌تواند عامل مهمی برای بروز کمردرد باشد. کدام مواد غذایی کمر درد را کاهش می‌دهند؟ در واقع تغذیه نامناسب می‌تواند عاملی برای بروز کمردرد به ویژه در جوانان باشد. چون باعث ضعف عضلات در ناحیه کمر و اطراف ستون فقرات، خواهد شد. استحکام عضلات به‌اندازه‌ای نیست که بتواند در برابر تغییرات ناگهانی مقاوم باشد و آن‌ها را تحمل کند. به...


درد ساق پا نشانه چیست ؟ | اگر ساق پایتان درد می‌کند حتما بخوانید

به گزارش همشهری آنلاین،  دلایل مختلفی برای درد ماهیچه ساق پا وجود دارد، از جمله شرایط جدی مانند بیماری شریان محیطی، آسیب عصبی، تروما، یا ترومبوز ورید عمقی. در ادامه سایر علل بالقوه درد ساق پا که به طور ناگهانی رخ می‌دهد آورده شده است. پای تنیس معمولاً یک آسیب ورزشی است و بیشتر افراد میانسال را تحت تاثیر قرار می‌دهد. ممکن است درد ناگهانی و شدید (حاد) در وسط ساق پا احساس کنید و ممکن است احساس کوبیدن یا شنیدن صدای قلقلک داشته باشید. معمولاً پارگی عضله گاستروکنمیوس است و همچنین می‌تواند به دلیل جمع شدن مایع بین این عضله و کف پا رخ دهد. حدود ۱۰ درصد از افرادی که علائم پای تنیس را تجربه می‌کنند، در واقع...


اگر بدن درد دارید این دمنوش را بنوشید

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز آبادان ؛ این چای علاوه بر اینکه بدن را هیدراته می‌کند یک چای ضد درد هم هست و کلا درد بدن را از بین می‌برد. اگر اغلب دچار بدن درد می‌شود، سعی کنید این چای را بنوشید ، زیرا حاوی یک سری از مواد دارویی است. مواد لازم:۲ فنجان آب۲ قاشق چای خوری چای سیاه و سفید½ فنجان شیر بادامعسل ۱ قاشق چای خوریطرز تهیه:۱. زنجبیل و دارچین را در آب به مدت ۱۰ دقیقه بپزید۲. چای سیاه و سفید را ریخته به مدت ۲ دقیقه دیگر می‌جوشانیم۳. یک لیوان شیر بادام و کمی عسل بریزید


اگر بدن درد دارید و احساس ضعف می‌کنید، دچار کمبود این ویتامین‌ها شده‌اید

کمبود ویتامین و مواد معدنی باعث شل شدن عضلات و گرفتگی آنها، درد پا در هنگام خواب نیز می تواند و برای درمان آن باید کمبود ویتامین بدن را جبران کنید. ویتامین D برای جذب کلسیم مفید و به تعادل مواد معدنی بدن می پردازد به طوری که کمبود آن موجب درد مفاصل می شود. ۱۵ میکرو گرم مقداری است که تمامی افراد باید ویتامین D مورد نیاز بدنشان را بدست بیاورند، این ویتامین از طرق غلات غنی شده، لبنیات دارای ویتامین D و نورخورشید و مولتی ویتامین ها تامین می شود. کمبود ویتامین ث موجب ضعیف شدن بافت بندها، درد و ورم مفاصل می شود که برای رفع کمبود آن آقایان روزانه ۹۰ میلی گرم و خانم ها ۷۵...


اگر سیاتیک دارید این ۸ کار را انجام ندهید

اگر سیاتیک دارید در کنار تمام راهکارهای درمانی که پزشک به شما توصیه می‌کند، کارهایی وجود دارد که باید از آنها اجتناب کنید. به گزارش مشرق، اگر سیاتیک دارید در کنار تمام راهکارهای درمانی که پزشک به شما توصیه می‌کند، کارهایی وجود دارد که باید از آنها اجتناب کنید. وقتی پادرد ندارید خیلی از کارها ممکن است به نظرتان بی‌ضرر بیاید؛ اما با انجام این کارها درد سیاتیک‌تان جرقه خواهد خورد. در میان تمام عوارض مربوط به کمر و پا، سیاتیک یکی از آزاردهنده‌ترین دردهاست. وقتی عصب سیاتیک فشرده می‌شود یا آسیب می‌بیند، می‌تواند منجر به درد زیادی در پایین کمر و پا شود که با عامل ساده‌ای مثل ایستادن شروع شده است. اگر سیاتیک دارید در کنار تمام راهکارهای...


اگر سیاتیک دارید انجام چه کارهایی ضرر دارد

به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما، در میان تمام عوارض مربوط به کمر و پا، سیاتیک یکی از آزاردهنده‌ترین دردهاست. وقتی عصب سیاتیک فشرده می‌شود یا آسیب می‌بیند، می‌تواند منجر به درد زیادی در پایین کمر و پا شود که با عامل ساده‌ای مثل ایستادن شروع شده است.اگر سیاتیک دارید در کنار تمام راهکار‌های درمانی که پزشک به شما توصیه می‌کند، کار‌هایی وجود دارد که باید از آن‌ها اجتناب کنید. وقتی پادرد ندارید خیلی از کار‌ها ممکن است به نظرتان بی‌ضرر بیاید؛ اما با انجام این کار‌ها درد سیاتیکتان جرقه خواهد خورد. دوچرخه‌سواری نکنید متأسفانه، زمانی که سیاتیک دارید مجاز به دوچرخه‌سواری نیستید. وقتی روی دوچرخه می‌نشینید طبیعتاً به جلو خم می‌شوید و همین می‌تواند باعث شود عصب...


درد اگر طولانی شد باید جدی گرفته شود

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، این دردها ممکن است برای مدت کوتاه‌ یا کمی طولانی‌تر ادامه داشته باشند و معمولاً با کمک داروها یا مسکن‌هایی که پزشکان تجویز می‌کنند، درمان می‌شوند. اما گاهی اوقات درد بدن برای مدت طولانی‌تری ادامه می یابد و با علائمی مانند کاهش وزن، سرفه، خستگی و ... نیز همراه می شود. بیشتر بخوانید: درد در قسمت جلوی زانو برای چه بروز می‌کند؟ در صورت عود و غیرقابل تحمل شدن درد، نباید آن را نادیده گرفت زیرا به گفته پزشکان ممکن است نشانه سرطان باشد. سرطان زمانی رخ می‌دهد که سلول‌های غیرطبیعی به‌طور غیرقابل کنترل رشد می‌کنند یا به سایر قسمت‌های بدن گسترش می‌یابند. سرطان یکی از علل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است...


اگر مدام سردرد دارید بخوانید

سردردها و حملات میگرنی می‌توانند بسیار آزاردهنده باشند و طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت (WHO)، نیمی از بزرگسالان در سراسر جهان در سال گذشته سردرد داشته‌اند. سردرد می‌تواند شدید یا یک درد مبهم باشد و چند روز طول بکشد. با این‌ حال، فارغ از مصرف مسکن‌ها و ضد دردها، شما می‌توانید اقداماتی ساده برای تسکین این درد آزاردهنده انجام دهید. در ادامه به چند مورد از این اقدامات خواهیم پرداخت. به‌طور منظم ورزش کنیدورزش موثرترین تغییر سبک زندگی برای کاهش قابل‌توجه شدت سردرد است. فعالیت بدنی یک تسکین‌دهنده طبیعی استرس است  و تنشی که می‌تواند باعث سردرد شود را کاهش می‌دهد و اندورفین آزاد می‌کند. اندورفین سیگنال‌های درد را به مغز مسدود می‌کند. حداقل پنج روز در هفته به مدت...


اگر کمردردتان این علائم را دارد، سیاتیک است

آفتاب‌‌نیوز : به نقل از سی‌ان‌ان، سیاتیک که اغلب با کمردرد همراه است، بیشتر به درد در باسن و گاهی اوقات در ساق پا نیز منجر می‌شود. این به این دلیل است که درد در امتداد اعصاب سیاتیک، طولانی‌ترین اعصاب بدن شما حرکت می‌کند. عصب سیاتیک بزرگترین عصب بدن انسان است؛ این عصب در داخل باسن و در پشت ران درست درخط وسط سیر می‌کند و به زانو می‌رسد. در پشت زانو به دو شاخه تی بیال و عصب پروانه آل مشترک تقسیم می‌شود. درد سیاتیک به صورت یک طرفه یا دو طرفه انتشار می‌یابد. هنگامی که عصب سیاتیک آسیب می‌بیند، فشرده می‌شود یا تحریک می‌شود، باعث ناراحتی قابل توجهی می‌شود؛ سوزن سوزن شدن دردناک بی وقفه، یا بی‌حسی و...


اگر از درد رنج می‌برید، عینک سبز بزنید

فیبرومیالژیا یک بیماری مزمن و طولانی مدت است. این بیماری منجر به درد سراسری عضلات، درد مفاصل و خستگی مفرط می‌شود. درد‌های ناشی از فیبرومیالژیا ممکن است گذرا باشند. تاکنون هیچ علت شناخته شده‌ای برای این بیماری ارائه نشده، اما پزشکان معتقد اند که عواملی مانند استرس و ژنتیک ممکن است تأثیرگذار باشد. استفاده از عینک‌هایی که طول موج خاصی را در طیف نور سبز فیلتر می‌کنند، اضطراب ناشی از درد را کاهش می‌دهد و نیاز بیماران فیبرومیالژیا و بیماران با درد‌های مزمن را به دارو‌های تسکین دهنده که عوارض جانبی به همراه دارند را کاهش می‌دهد. در نشست سالانه‌ی انجمن بیهوشی آمریکا استفاده از عینک سبز مخصوص برای چندین ساعت در روز، برای کاهش درد‌های حاصل از اضطراب...


ادویه هایی که حکم آنتی بیوتیک دارند | اگر آنفلوانزا گرفتید و گلو درد دارید این خوراکی ها را بخورید

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نیویورک تایمز، عسل، زردچوبه و زنجبیل؛ این موقع از سال فصل سرفه‌های غیرقابل کنترل و شهرت این خوردنی‌هاست. گرفتگی بینی، سرفه و حالت‌های سرماخوردگی که بعد از پشت سر گذاشتن دوران سخت کرونا و افزایش انواع بیماری‌های تنفسی به سراغ ما آمده، کار را پیچیده کرده است. بهترین اقدام احتیاطی در برابر عفونت آنفلوانزا، واکسن زدن است زیرا زمانی که بیمار می‌شوید، کاری جز مدیریت علائم خود نمی‌توانید انجام دهید. آنفلوانزا، سرماخوردگی و سایر بیماری‌های دستگاه تنفسی فوقانی توسط ویروس‌ها ایجاد می‌شوند، بنابراین شما نمی‌توانید آن‌ها را با آنتی‌بیوتیک‌هایی که برای درمان عفونت‌های باکتریایی استفاده می‌شود، درمان کنید. داروهای ضد ویروسی آنفلوانزا، مانند تامیفلو هم معمولا برای افرادی که در معرض خطر ابتلا به...


اگر با دل‌درد از خواب بیدار می‌شوید باید این ۸ مورد را انجام دهید

آفتاب‌‌نیوز : دل‌درد از جمله درد‌هایی است که موج دار شروع می‌شود و شاید آن قدر ما را گیج کند که ندانیم علت دقیق درد چیست و چگونه باید آن را درمان کنیم. در ادامه راهنمایی‌هایی وجود دارد که برای درمان درد در ناحیه‌ی شکمی کمک می‌کند. ۱. به دست‌شویی بروید اگر با دل‌درد کمی از خواب بیدار می‌شوید، دلیل آن می‌تواند مشکلات گوارشی باشد. قبل از انجام هر کاری به دست‌شویی بروید. ۲. با یک پزشک یا اورژانس تماس بگیرید دل‌درد از درد‌هایی است که تشخیص علت آن می‌تواند دشوار باشد. اگر با انجام مورد اول هنوز یا حتی شدیدتر از قبل دل‌درد دارید، با پزشک خود یا ۱۱۵ تماس بگیرید و شرایط را کامل توضیح دهید. با راهنمایی‌های...


۶ خاصیت شگفت‌انگیز عسل که شاید ندانید | اگر سرفه می‌کنید بخوانید

به گزارش همشهری آنلاین، عسل حاوی ترکیبات مفید بسیاری است که فواید سلامت مختلف را ارائه‌می کنند. عسل مایعی غلیظ و شیرین است که توسط زنبور عسل تولیدمی شود. بو، رنگ و مزه عسل به نوع گل هایی که زنبور عسل از آنها تغذیه کرده است، بستگی دارد. از نظر غذایی، یک قاشق غذاخوری عسل (۲۱ گرم) حاوی ۶۴ کالری و ۱۷ گرم قند، از جمله فروکتوز، گلوکز، مالتوز و ساکارز است. عسل تقریبا فاقد فیبر، چربی یا پروتئین است. همچنین، عسل حاوی مقدار کمی - کمتر از یک درصد از مقدار مصرف توصیه شده روزانه - از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف است اما باید مقدار زیادی از این محصول را مصرف کنید تا نیازهای روزانه شما را پسخگو...


اگر با فضای مجازی زیاد سر و کار داری، این ۱۰ بیماری تهدیدت می کنه

عوارض جدی و خطرناک استفاده مکرر از فضای مجازی ۱۰. خستگی چشم ۹. اضطراب سلامتی/ فاجعه‌سازی از درد ۸. سردرد سردردهای تنشی سردردهای مزمن روزانه سردردهای استرسی ۷. درد پشت ۶. ترومبوز وریدی ۵. نشانگان مونچهاوزن ۴. افسردگی فیس‌بوکی ۳. خشم اینترنتی ۲. اختلالات بالای دست ۱. اعتیاد به اینترنت عوارض جدی و خطرناک استفاده مکرر از فضای مجازی به گزارش اقتصاد آنلاین، هنگامی که از چشمانتان زیاد استفاده می‌کنید، خسته می‌شوند. بنابراین جای تعجبی نیست که هنگامی که برای ساعت‌های طولانی به صفحه نمایش رایانه خیره می‌مانید، دچار سوزش و درد چشم شوید. به گفته پزشکان مایو کلینیک، «با وجودی که خستگی چشم آزاردهنده است اما معمولا مشکل حادی نیست و پس از استراحت دادن به چشم‌ها برطرف می‌گردد.»...


اگر این نشانه‌ها را دارید قلب شما بیمار است!

آفتاب‌‌نیوز : اکثر افراد درد قفسه سینه را مرتبط با بیماری‌های قلبی تلقی می‌کنند، اما درد قفسه سینه تنها نشانه‌ای نیست که بدن هنگام مشکلات قلبی از خود بروز می‌دهد. فشار خون بالا، لخته شدن خون، آریتمی و مشکلات دریچه می‌تواند باعث سبکی سر، سرگیجه، تنگی نفس و درد فک شود. از آنجایی که این علائم به وضوح با قلب مرتبط نیستند و با سایر بیماری‌های سلامتی مرتبط هستند، اغلب نادیده گرفته می‌شوند و باعث می‌شوند افراد مراقبت‌های فوری را به تأخیر بیندازند.دکتر ریگود تدوالکار، متخصص قلب و عروق در سنتامونیکا، کالیفرنیا در گفتگو با هاف پست؛ گفت: " آنچه که همواره نگرانی ما را برمی‌انگیزد درد قفسه سینه است، اما حقیقت این است که مشکلات قلبی عروقی را می‌توان...


اگر کمردردی با این علائم دارید، سیاتیک است!

هنگامی که عصب سیاتیک آسیب می‌بیند، فشرده می‌شود یا تحریک می‌شود، باعث ناراحتی قابل توجهی می‌شود؛ محققان روشی پیشنهاد می‌دهند که می‌تواند از بروز این درد پیشگیری کند. به گزارش برنا؛ سیاتیک که اغلب با کمردرد همراه است، بیشتر به درد در باسن  و گاهی اوقات در ساق پا نیز منجر می‌شود. این به این دلیل است که درد در امتداد اعصاب سیاتیک، طولانی‌ترین اعصاب بدن شما حرکت می‌کند. عصب سیاتیک بزرگترین عصب بدن انسان است؛ این عصب  در داخل باسن و در پشت ران درست درخط وسط سیر می‌کند و به زانو می رسد. در پشت زانو به دو شاخه تی بیال و عصب پروانه آل مشترک تقسیم می‌شود. درد سیاتیک به صورت یک طرفه یا دو طرفه...


اگر این ۱۰ نشانه را دارید کلسترول خونتان بالاست

آفتاب‌‌نیوز : بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، ‌ با این حال برخی از علائم افزایش سطح کلسترول در بدن که نیاز به پیگیری‌های جدی دارد، از این قرار است: تورم و بی‌حسی اندامیکی از علائم اولیه کلسترول بالا، تورم و بی‌حسی اندام است. این واکنش اتفاق می‌افتد چون لیپیدهای انباشته از گردش خون موثر جلوگیری می‌کنند و این کار باعث کاهش اکسیژن و مواد مغذی عضلات می‌شود. بوی بد دهان (هالیتوزیس)تنفس بد بو و بوی بد دهان یکی از نشانه‌های بسیار رایج افرادی است که دارای کلسترول بالا هستند. کلسترول بالا باعث ایجاد مشکلات جدی در فرایند هضم مواد غذایی شده و این اتفاق خود عامل بوی بد دهان خواهد شد. نفخ و سوء هاضمهسطوح کنترل...


اگر از درد کلیه رنج می‌برید بیشتر ورزش کنید

طبق تحقیقات انجام شده ورزش منظم می‌تواند خطر ابتلا به بیماری مزمن کلیوی را در افراد دارای شرایط اجتماعی-اقتصادی پایین کاهش دهد. به گزارش مشرق، محققان بر این باورند ، افرادی با شرایط اجتماعی-اقتصادی پایین‌تر که به طور منظم ورزش می‌کنند، می‌توانند خطر ابتلا به بیماری مزمن کلیوی را به میزان قابل توجهی کاهش دهند.بیماری مزمن کلیه با کیفیت پایین زندگی و افزایش خطر مرگ مرتبط است. درمان آن با هزینه‌های بالای مراقبت‌های بهداشتی همراه است، با دیابت و فشار خون بالا عوامل اصلی که در ایجاد این بیماری نقش دارند. اگرچه افراد دارای شرایط اجتماعی-اقتصادی پایین در معرض خطر بیشتری برای بیماری مزمن کلیوی هستند، اما مشخص نیست که آیا سطوح بالای آمادگی جسمانی می‌تواند تأثیر وضعیت اجتماعی-اقتصادی پایین...


اگر سر درد دارید، بخوانید

به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، حتماً شما هم بارها سردرد را تجربه کردید، مخصوصاً در روزهای داغ تابستان و با گرمای هوا میزان بروز سردرد دوچندان می شود، دردی که کار و زندگی افراد را مختل می کند و معمولاً این طور مواقع اولین انتخاب ما مصرف انواع مُسکن ها و قرص های شیمیایی است بدون آنکه به دنبال پیدا کردن ریشه و علل سردرد باشیم. در این نوشتار دکتر حمیدرضا رستمانی، مسئول سلامتکده طب سنتی ایرانی و متخصص طب سنتی ایرانی از علل و راهکارهای درمان سردرد می گوید که در ادامه از نظر می گذرانید؛ این متخصص طب سنتی ایرانی معتقد است؛ بیش از ۹۸ درصد مردم کره زمین حداقل یک بار سردرد را تجربه...


طائب : آنچه در کف بازار می بینید ، اثر ترک اعتیاد است / اگر جامعه ۸ ماه این درد را تحمل کند نتیجه آن را خواهد دید

مهدی طائب رئیس قرارگاه عمار سه شنبه در همایش بزرگداشت روز بسیج اساتید که در سالن بیداری اسلامی جامعه الزهرا (س) برگزار شد، گفت: امروز بالاترین تکلیف همه آحاد جامعه خصوصاً نخبگان حوزوی و دانشگاهی جهاد تبیین و همراه کردن مردم با انقلاب اسلامی است. وی با بیان اینکه هیچ حرکت حق و باطلی به پیروزی نرسیده مگر با حمایت و همراهی مردم عصر خود، ابراز کرد: هر نظام حق یا باطلی اگر از همراهی مردم برخوردار باشد به پیروزی خواهد رسید چنانکه جبهه باطل در محرم ۶۱ و معاویه و عمرعاص ها از همراهی مردم و در سوی دیگر انقلاب اسلامی سال ۱۳۵۷ نیز با همراهی مردم به پیروزی رسیدند. همراهی مردم هر جبهه ای را به پیروزی می...


مهدی طائب: مردم ما دقیقاً مخالف مردم کوفه هستند/ آنچه در کف بازار می‌بینید، اثر ترک اعتیاد به ارز 4200 تومانی است/ اگر جامعه 8 ماه این درد را تحمل کند نتیجه اش را خواهد دید

به گزارش جماران؛ به نقل از رسا، رئیس قرارگاه عمار با اشاره به اینکه آقای رئیسی آبروی خود را در طرح تحول اقتصادی به میدان آورده است، گفت: این مسیر سخت است اما راهی بجز این مسیر نداریم. حجت الاسلام والمسلمین مهدی طائب رئیس قرارگاه عمار پیش از ظهر امروز در همایش بزرگداشت روز بسیج اساتید که در سالن بیداری اسلامی جامعه الزهرا (س) برگزار شد، گفت: امروز بالاترین تکلیف همه آحاد جامعه خصوصاً نخبگان حوزوی و دانشگاهی جهاد تبیین و همراه کردن مردم با انقلاب اسلامی است. وی با بیان اینکه هیچ حرکت حق و باطلی به پیروزی نرسیده مگر با حمایت و همراهی مردم عصر خود، ابراز کرد: هر نظام حق یا باطلی اگر از همراهی مردم برخوردار...


اگر سردرد گرفتیم دارو مصرف کنیم؟

علیرضا محبی، در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: درصد بالایی از سردردها نه‌تنها میگرن نیستند بلکه نیاز به مصرف دارو هم ندارند و با برطرف شدن عامل ایجادکننده مشکل حل خواهد شد. به بیان دیگر، بیشتر سردردها که در طول هفته بارها و بارها دچارشان می‌شویم اصلا جدی نیستند و نباید نگران‌شان باشیم. وی عنوان کرد: به طور کلی سردردها به سه گروه خوشه‌ای، تنشی و میگرنی تقسیم می‌شوند. سردرد خوشه‌ای که علت مشخصی هم ندارد، با درد شدیدی در یک طرف سر شروع می‌شود و پشت‌سر، اطراف و چشم‌ها را درگیر می‌کند. محبی بیان کرد: نوع تنشی جزو شایع‌ترین‌ انواع سردرد است که بر اثر آن، درد در ناحیه گیجگاهی، جلوی سر یا پشت سر و گردن احساس می‌شود،...


اگر از خوردن قرص خوشتان نمی‌آید، می‌توانید از پچ و فیلم دهانی استفاده کنید

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از وب‌ام‌دی از طرف دیگر روش‌های دیگر تجویز دارو مانند تزریق که مثلا برای انسولین به کار می‌رود، دردناک است و برخی از افراد از آن هراس دارند. پژوهشگران برای حل این مشکلات شیوه‌های جدیدی برای تجویز آسانتر داروها ابداع کرده‌اند که می‌توانند سریع‌تر عمل کنند و عوارض جانبی کمتری نسبت به داروهای سنتی داشته باشند. از جمله این روش‌ها، دو فناوری جدید برای وارد کردن دارو به بدن از راه پوشش داخلی گونه در دهان است. در یکی از این روش‌ها از «فیلم‌»‌های حل‌شونده استفاده می‌شود و در دیگری از «پچ‌»هایی که به پوشش داخلی گونه چسبانده می‌شوند و بعد از مدتی باید برداشته شوند. مزیت استفاده از فیلم‌های دهانی نیاز نداشتن به...


مردم از سخنرانی و وعده‌های بعید خسته شده‌اند/ اگر درد مزمن بی‌اعتمادی بلای جان ملتی شود، موجب ناامنی می‌شود

آفتاب‌‌نیوز : جلال جلالی‌زاده، درباره ضرورت ایجاد تعامل و همدلی در سال جدید در داخل کشور با توجه به شرایط منطقه‌ای و بین‌المللی گفت: وحدت و اتحاد در داخل یک کشور منجر به تفاهم و تعامل و تحکیم روابط می‌شود که این بزرگترین پشتوانه و سرمایه برای هر ملت و یک نظام است؛ چرا که اگر کشور و یا نظامی احساس کند کشور همسایه در داخل دچار تنش، ناهماهنگی، اختلاف و تفرقه است قطعا در ابعاد مختلف سواستفاده می‌کند تا حاکمیت و سیطره خود را از زوایای مختلف بر آن کشور حاکم کند. این نماینده پیشین مجلس شورای اسلامی تاکید کرد: مطمئناً کشورهای خارجی اگر احساس کنند در داخل در بین جناح‌های مختلف و مسئولان ناهماهنگی وجود دارد و یا...


◄ اگر در حین سفر دچار سوختگی شدیم چه باید بکنیم؟

تین نیوز سوختگی های شدید در هوای آزاد به دلایل مختلفی می تواند رخ بدهد مانند آسیب ناشی از آتش کمپ یا ریخته شدن آب جوش. یکی از رایج ترین انواع سوختگی در هوای آزاد آفتاب سوختگی است. سوختگی شیمیایی اگر چه به ندرت اتفاق میفتد ممکن است در اثر نشت باتری یا ریختن مواد اشتعال زا ایجاد شود. معاینه و درمان سوختگی هنگامی که در خارج از منزل هستید با زمانی که در مناطق غیردورافتاده مانند منزل یا محل کار هستید تفاوتی ندارد. این درمان می‌تواند شامل مصرف دارو، پانسمان زخم و حتی جراحی سطحی باشد. این اعمال برای کنترل درد، برداشتن بافت های مرده، پیشگیری از بروز عفونت، کاهش احتمال باقی ماندن جای زخم و بازیابی عملکرد فرد...


اگر این علایم کرونا را داشتید به پزشک مراجعه کنید!

خستگی غیر عادی توهم ذهنی سر درد یا ضعف تنگی نفس چگونه از خود مراقبت کنیم؟ به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ آمار نشان می‌ دهد که روز به روز تعداد افراد مبتلا به کرونا افزایش پیدا می کند؛ اما این روز ها خیلی ها هستند که علائم سبک و خفیفی را تجربه می‌ کنند. از طرفی هم ممکن است در این بین افرادی هم باشند که کرونای سنگین دارند و نمی دانند که دقیقاً چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنند. به خاطر همین در این قسمت از قصد داریم تا علائمی را به شما معرفی کنیم که نباید آن ها را نادیده بگیرید و باید به پزشک مراجعه کنید. خستگی غیر عادی خستگی یکی از رایج‌ترین علائم...


اگر دوستان بگذارند استقلال قهرمان می‌شود

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ آرش برهانی در حاشیه آئین نکوداشت مربیان برتر سال فوتبال ایران در خصوص شرایط استقلال که پس از مشکلات سربازی مرادمند و یزدانی به وجود آمد گفت: استقلال در این سال‌ها خیلی اذیت شده است. امسال که صدرنشین است و نشان داده که یک تیم خوب است، این اذیت‌ها بیشتر هم شده است. مدیران، مربیان و هواداران انتظار دارند که قانون به‌خوبی رعایت شود ولی متاسفانه یک کارشکنی‌ها و کم‌لطفی‌هایی می‌شود که دل میلیون‌ها هوادار و بازیکنان را می‌شکند. او در واکنش به این موضوع که بازیکنانی چون عالیشاه، نوراللهی و زنده روح در بهترین شرایط تیم‌شان را ترک کرده و سرباز شدند گفت: استقلالی‌ها به دنبال رعایت قانون هستند. این مساله اگر قانونی بود که...


اگر این ۸ نشانه را دارید، سکته قلبی پشت در خانه شماست!

باشگاه خبرنگاران جوان - یک ماه قبل از یک حمله قلبی، بدن شما با این ۸ سیگنال اخطار خواهد داد، بنابراین پیشگیری بهتر از درمان است، این قاعده ساده برای هر بیماری در نظر گرفته می‌شود و زمانی که علائم به درستی تایید نشوند بسیار ارزشمند خواهد بود. در این جا علائم حیاتی را که ممکن است یک ماه و یا (حتی قبل از آن) قبل از حمله قلبی رخ دهد برای شما آورده است. شما نیاز به تبدیل شدن به یک متخصص کامل ندارید، اما کمی آگاهی از سلامتی هرگز به کسی آسیب نزده است، در مواردی که در معرض خطر هستید توجه دقیقی به آن‌ها داشته باشید. ۱. خستگی: خستگی غیر معمول، یکی از علائم اصلی یک حمله قلبی...


اگر یکی از این ۸ نشانه در شما وجود دارد منتظر سکته قلبی باشید

آفتاب‌‌نیوز : یک ماه قبل از یک حمله قلبی، بدن شما با این ۸ سیگنال اخطار خواهد داد، بنابراین پیشگیری بهتر از درمان است، این قاعده ساده برای هر بیماری در نظر گرفته می‌شود و زمانی که علائم به درستی تایید نشوند بسیار ارزشمند خواهد بود. در این جا علائم حیاتی را که ممکن است یک ماه و یا (حتی قبل از آن) قبل از حمله قلبی رخ دهد برای شما آورده است. شما نیاز به تبدیل شدن به یک متخصص کامل ندارید، اما کمی آگاهی از سلامتی هرگز به کسی آسیب نزده است، در مواردی که در معرض خطر هستید توجه دقیقی به آن‌ها داشته باشید.۱. خستگی: خستگی غیر معمول، یکی از علائم اصلی یک حمله قلبی قریب الوقوع...


اگر این علائم را دارید شما هم گرفتار امیکرون شده‌اید

روزنامه "ایندین اکسپرس" در مطلبی در این‌باره آورده است: دکتر "شارو دات آرورا"، متخصص کووید-۱۹ که با مرکز خدمات پزشکی در موسسه علوم پزشکی آسیایی همکاری می کند، گفته است که متوجه شیوع درد عضلانی به عنوان یکی از بزرگترین علائم این بیماری در موج‌های اخیر پاندمی شده است. وی می‌گوید: هرچند ویروس کرونای جدید که به ابتلای انسان به کووید-۱۹ منجر می‌شود، سیستم تنفسی و ریه‌ها را درگیر می‌کند با این حال، اثرات ابتلا به این ویروس به همین‌جا ختم نمی‌شود و نتایج چند مطالعه نشان می‌دهد که دردهای عضلانی نیز یکی از عوارض شایع این بیماری‌ به ویژه در مورد سویه امیکرون هستند. به گزارش پایگاه اینترنتی "دیزِرت نیوز"، مطالعات نیز نشان داده‌اند که ۶۳ درصد بیمارانی که...


شایع‌ترین عوارض امیکرون چیست؟ | اگر این علائم را دارید شما هم مبتلا شده‌اید

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، روزنامه "ایندین اکسپرس" در مطلبی در این‌باره آورده است: دکتر "شارو دات آرورا"، متخصص کووید-۱۹ که با مرکز خدمات پزشکی در موسسه علوم پزشکی آسیایی همکاری می‌کند، گفته است که متوجه شیوع درد عضلانی به عنوان یکی از بزرگترین علائم این بیماری در موج‌های اخیر پاندمی شده است. وی می‌گوید: هرچند ویروس کرونای جدید که به ابتلای انسان به کووید-۱۹ منجر می‌شود، سیستم تنفسی و ریه‌ها را درگیر می‌کند با این حال، اثرات ابتلا به این ویروس به همین‌جا ختم نمی‌شود و نتایج چند مطالعه نشان می‌دهد که دردهای عضلانی نیز یکی از عوارض شایع این بیماری‌ به ویژه در مورد سویه امیکرون هستند. به گزارش پایگاه اینترنتی "دیزِرت نیوز"، مطالعات نیز...